有句老話說,我們吃的東西構成了我們吃的東西。雞心自然對我們的心臟非常好。雞心的吃法很多,口味也各種各樣。最好的吃法可能是炒,吃起來很有營養。那麽讓我們和邊肖壹起做壹道美味的雞心吧。
烤雞心(自動快速版)
成分:
雞心300克,日式照燒醬適量,花生油少許,羅勒少許,芝麻少許。
步驟1。清洗後用竹簽串起來。
第二步。鍋裏倒壹點油,刷均勻。
第三步。將串好的雞心放入鍋中。
第四步。撒上照燒醬。
第五步。撒壹點羅勒。
第六步。煎幾分鐘再翻面。
第七步。撒壹點羅勒和芝麻,炒幾分鐘。
第八步。菜,很簡單的烤雞心就完成了。
烹飪技巧:
1,制作紅燒雞心不僅是傳統中藥,食材的選擇也是口感的關鍵。其實雞心的選擇主要看顏色,顏色越鮮艷的雞心越新鮮。如果顏色很暗沈,類似於凝血時間長的顏色,就不要買了不新鮮的雞心味道很重很腥,很難吃。
2、如果想買新鮮的雞心,媽媽們現在可以去菜市場把雞殺了,然後取它的內臟,不過這樣比較少,畢竟壹只雞只有壹顆心。還有,最好買新鮮的雞心,不要買熟的,因為看不出顏色。