經常吃多芬的黑巧克力怎麽樣？

好:-巧克力有鎮靜作用，它的味道和口感還能刺激人大腦中的快樂中樞，使人心情愉快。脫礦的結果就是齲齒的形成，而巧克力可以減緩這個過程，有保護牙齒的作用。巧克力的保健功能不止於以上。給妳總結以下幾點:常吃巧克力對心血管系統有益——巧克力中的多酚類物質具有明顯的抗氧化作用，可以延長體內其他抗氧化劑如維生素E、維生素C的作用時間，同時可以促進血管舒張，抑制炎癥反應和血栓形成，從而預防心血管疾病。黑巧克力緩解疲勞——黑巧克力含有高含量的“多酚”，有助於提高大腦中血清素的水平，緩解慢性疲勞。改善性生活——巧克力的成分苯乙胺醇，綽號“巧克力搖頭丸”。據說可以刺激快樂中樞，讓人達到高潮。說到巧克力，很多人既愛又怕。他們愛它的甜和親情，愛它總能給我們帶來味覺和視覺上的驚喜...揭開巧克力的健康真相。很多消費者不僅嘗不到巧克力的美味，還怕吃了以後發胖。有專家認為，肥胖是由基因缺陷、暴飲暴食和缺乏活動相互作用而導致的疾病，95%以上的肥胖是由暴飲暴食和缺乏運動造成的。專家建議:運動前15分鐘補充適量的巧克力，有助於運動中的供能和運動後的恢復。如果妳想在不發胖的情況下享受美食，當然要多運動。