“始於顏值，忠於美味的午餐肉飯團，吃壹次就愛上了”是因為它深受大眾的喜愛。它的做法：扣上罐頭，切成小塊，放入鍋中用中火煎至兩面變色。妳不必在煎炸中放油；煎的時候，往鍋裏倒壹點料酒、糖、醬油，翻過來，把兩面都蘸上調味品，調味汁幹了就可以關火了。
將米飯晾至熱，但不要太熱。撒些海藻、芝麻和鹽，混合均勻(米飯可以不用調味)；用妳的手把米飯做成壹個方形飯團，其表面大小和午餐吃的肉片差不多。用水蘸手會更容易操作，米飯也不會粘在手上；把油炸肉片放在飯團上，綁壹片海藻即可。
午餐肉罐頭飯團和飯團拌料的步驟：用刀在罐頭周圍畫壹個圓圈，將午餐肉從罐頭中倒出，並用塑料包裝蓋住罐頭；將米飯和飯團混合物混合。在壹家賣韓國的超市買了飯團混合物其中有牛肉、海鮮、蔬菜和其他口味的。如果沒有的話，也可以加入壹些切碎的海藻、芝麻、肉松和鹽來混合米飯來制作。
午餐肉飯團的制作過程：將米飯混合成罐頭，用勺子壓實，依次制作三個飯團即可食用。其實制作肉飯團非常的簡便而且還節省時間，這種飯適合各類人群食用尤其是中老年人和嬰幼兒食用特別好。它還沒有特別的制作要求，做的時候簡便快捷，食材也很容易買的到，對人們的身體也很好，營養價值非常的高。