大多數心臟病患者都超重，所以要有意識地控制每天的熱量攝入來減肥。
減脂就是盡量少吃脂肪和膽固醇含量高的食物，如油類、脂肪性食物、動物內臟、脂肪、魚卵、蛋黃等。，少吃富含膽固醇的食物，如動物肝臟、墨魚等。
多選豆少吃鹽。鹽攝入過多會導致鈉水瀦留，血容量增加，增加心臟負擔，對預防心臟病不利。建議每天鹽的攝入量不要超過五到六克。
心臟不好，建議盡量減少辛辣刺激性食物，多註意休息，避免疲勞，避免熬夜，適當運動，增強體質，少吃，也就是限制食物的數量和種類。
心臟不好的病人不能吃太油膩、糖分太高、嘌呤高、膽固醇高的飲食。比如他們不能吃動物的內臟，不能吃太辣太涼的食物。
對於肉湯、海鮮、啤酒等高嘌呤飲食，盡量少吃或不吃，還有蛋黃等食物，尤其是鵪鶉蛋，膽固醇含量較高。建議心臟病患者不要吃。油炸、煙熏和腌制的食物也不建議患者食用。建議多采用燉、煮、蒸等烹飪方式，最好將食物切塊，便於消化吸收。
平日多註意吃壹些新鮮的水果蔬菜。如果吃肉，最好吃紅牛羊肉，相對合適。
同時，不建議患者飲用濃茶和咖啡，因為這類飲料可能會幹擾食物中鐵的吸收，尤其是飯前或飯後壹小時內。
如果心臟病患者伴有腎功能不全，盡量不要吃豆制品，采用優質蛋白飲食！