1天婦羅炒青豆
材料:天婦羅1飯碗、四季豆1飯碗、胡椒粉半個、蒜末1湯匙、鹽1/2茶匙、白胡椒粉少許、色拉油1茶匙。
練習:
1.用斜刀把天婦羅切成兩小塊,青豆切成三小塊。鍋中倒入壹湯匙色拉油,小火翻炒蒜末和天婦羅,將天婦羅翻炒至表面出現微棕色;
2.加入四季豆翻炒約1分鐘。關火,加入少許鹽、白胡椒粉、生胡椒粉拌勻(菜譜用的胡椒粉不辣,只是調色)。
2個泡菜天婦羅鍋
材料:天婦羅150克,泡菜100克,黃豆芽50克,洋蔥絲20克,水1500毫升,香油1茶匙,三個蘿蔔,姜末1/2茶匙,蒜泥65438。
練習:
1,韓國泡菜切成小塊;全面天婦羅燙;將調味料混合成調味醬;將蔬菜切成段備用;
2.小鍋加入麻油,小火翻炒洋蔥絲,放入豆芽翻炒1分鐘,然後依次加入水、綜合天婦羅、韓式泡菜,再加入?把蔬菜和所有的調味汁混合在壹起。
3糖醋炒韭菜
材料:天婦羅300克,洋蔥100克,韭菜40克,蒜末10克,番茄醬3湯匙,糖1/2湯匙,鹽1/2茶匙,糯米醋1茶匙。
練習:
1,洋蔥切絲;韭菜洗凈切段備用;
2.鍋燒熱,倒入2湯匙油,放入蒜末炒香,用1的方法放入蔥絲炒香,放入番茄醬炒香,然後放入天婦羅、剩余調料和少許水翻炒均勻,最後用1的方法放入香蔥炒香。