剖腹產用排骨燉什麽湯
很多女性朋友們在進行完剖腹產手術之後，都知道要對於身體進行保養和調理身體，尤其是她們在坐月子期間，我們都知道，骨頭湯對於身體的恢復有很大的好處.
茭白燉排骨湯。材料：茭白即茭白筍，廣東人也叫茭筍。因它個頭小，外觀猶如小腿，加上肉質白嫩，又有美人腿之稱，名字是好聽，就是怕吃的時候忍不住浮想聯翩，呵呵。茭白壹般用來炒食多，但其實煲湯也很不錯，鮮甜細嫩，兼排毒祛濕，值得壹試。(3-4人份)排骨：500克茭白：5條香菇：4朵紅蘿蔔：1條姜：3片蔥：1條水：8碗。
做法，茭白剝去綠色外衣，硬的莖部也切去，洗凈，切成約3厘米長的塊狀;2排骨洗凈切小段，汆水撈起沖凈。香菇沖凈用清水泡軟(切下的香菇蒂也可壹起煲湯);紅蘿蔔削皮切成約3厘米長的塊狀;蔥洗凈切蔥花;湯鍋放水煮沸，放入排骨、紅蘿蔔、香菇和姜大火煮20分鐘，接著放入茭白轉中小火煲半小時，撒入蔥花，下鹽調味即可食用。