2.增加運動:運動是人體生長發育的重要條件，運動可以促進人體生長。
3、藥物增高:如果有壹種藥物可以讓身體長高，可能是所有方法中最受歡迎的。但到目前為止，美國食品藥品監督管理局從未批準過任何具有“增高”功能的藥品、醫療器械和保健品。
4.人的成長可以持續到25歲。據觀察，人的生長發育可持續到25歲，女性月經初潮後仍有壹個旺盛的生長過程。
擴展數據
因為5月~ 10月生長速度加快，必須消耗更多的營養物質。所以要把握好人類成長的最佳時機。營養學家認為，應及時補充各種營養，促進人體生長發育的需要，增強抗病能力。家長應註意以下幾點:
蛋白質和蛋白質是生命的基礎，骨細胞的增殖、肌肉和器官的發育都離不開蛋白質。人體生長速度越快，就越需要補充蛋白質。魚、蝦、瘦肉、雞蛋、花生、豆制品都含有豐富的優質蛋白質，要多註意補充。
另外，營養不良可以通過補充適當的營養素來治療。營養中的【鈣】【磷】【鋅】【賴氨酸】【維生素D】【RNA DNA】【DNA】等30多種人體必需氨基酸和微量元素的細胞成分與人體骨骼細胞中的成分相同，因此能最大限度地有效補充人體生長和身高所需的全部遺傳活性營養素。
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