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臘肉白菜怎麽做簡單又好吃。

培根炒白菜

配料:大白菜、臘肉、西瓜醬、胡椒粉、香菇、醬油、料酒、蒜瓣、雞精、鹽。

做法:1、我們需要先將臘肉沖洗幹凈,放入水中煮壹會兒,然後取出來切成小塊;待機;

2.接下來,將白菜挑洗幹凈,瀝幹水分,切塊;辣椒洗凈,切成辣椒段;待機;

3.香菇用溫水泡壹會兒,撈出切塊;蒜瓣洗凈,切成蒜末;待機;

4.然後就可以在熱鍋裏燒油了。油熱後,倒入蒜末炒香,然後將臘肉倒入鍋中翻炒。

5.然後,放入白菜翻炒至變軟,再放入花椒和香菇翻炒,再放入適量的西瓜汁和醬油;

6、然後倒入適量料酒和鹽,最後倒入適量雞精,調味,炒熟;

營養價值:

1.臘肉富含磷、鉀、鈉,還含有脂肪、蛋白質、碳水化合物等元素。

2.選取帶皮的新鮮五花肉作為臘肉,分塊,用鹽和少量亞硝酸鈉或硝酸鈉、黑胡椒、丁香、香葉、茴香等香料腌制,然後曬幹或熏制,具有開胃、散寒、消食的功效。

選擇技巧:

如果臘肉色澤鮮艷,肌肉鮮紅或暗紅,脂肪透明或乳白色,肉質幹燥、緊實、有彈性,具有臘肉的腌制風味,則為優質臘肉。另壹方面,如果肉的顏色暗淡,脂肪發黃,有黴斑,肉軟,無彈性,有粘液,腐臭或其他異味,這是變質或有缺陷的。