因為枸杞中含有大量的甜菜堿，這種成分可以幫助脂肪代謝，同時可以抑制脂肪在肝臟中的沈積，從而降低肝臟中的膽固醇含量。
枸杞的另壹個作用是促進肝細胞的修復和再生，從而達到減肥的效果，同時還能預防脂肪肝，加快脂肪代謝的速度。
女性每個月都會來月經，會造成大量失血。堅持每天喝枸杞茶，還可以增強他們的體質，補充鐵質。
第二，枸杞可以美容養顏。
很多女性都知道枸杞可以美容養顏，達到美白的效果。在懷孕期間，壹些女性容易失眠、多夢和易怒。這個時候，妳也可以喝點水。
因為枸杞含有獨特的維生素和氨基酸，具有安神補胎的功效。
第三，延緩衰老。
枸杞之所以被認為是美容養顏中的聖品，是因為它具有滋陰補腎、強身健體的功效。平時多喝枸杞茶，還能益氣安神，延緩衰老，增強各臟器功能，有助於對抗體內自由基。
再者，枸杞還能增強免疫系統，抑制細胞突變，對惡性腫瘤也有非常好的抑制作用。
第四，可以抗疲勞，抗腫瘤。
如果經常覺得累，也可以喝枸杞泡水喝。堅持有助於消除疲勞。枸杞中含有的枸杞多糖屬於免疫反應的調節劑，可以調節神經和內分泌，系統地達到防癌抗癌的作用。