壹碗熱幹面大約有300克。
熱幹面是武漢的壹種著名小吃,熱幹面非常受廣大群眾的歡迎。它的優勢在於用芝麻醬調味,可以補充鈣和蛋白質,但是熱幹面的熱量比較高,食用以後很容易產生飽腹感,吃壹碗熱幹面可頂好幾頓。
熱幹面的熱量是比較高的,壹碗熱幹面的熱量大約在152大卡,主要是因為熱幹面中的芝麻醬,它的熱量是比較高的。以熱量單位來計算的話,每100克熱幹面的熱量大約是成年人的每天需要攝入總熱量的6%。由此可見,它的熱量還是比較高的,所以在食用的時候壹定要控制住量,切不可貪嘴。
熟的熱幹面放冰箱冷藏保存的方法:
熟的熱幹面最好是不要放在冷凍室保存,因為其中含有水分比較多,冷凍容易將熱幹面質地凍得比較松散,再次烹飪後口感會很差。熟的熱幹面壹般保存的話建議是放在冷藏,先將其中的水分盡量擠幹,然後放入保鮮袋中,擠出裏面的空氣,將口袋紮緊,然後就可以放入冷藏室保存了。?
如果那種已經加了調料的熱幹面的話,應該及時食用完,這種熱幹面放入冰箱保存的意義已經不大了,無論怎麽保存,時間壹長,熱幹面的味道都會變差,這種熱幹面就不宜食用了。