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洛神花的營養價值及禁忌人群

妳聽說過洛神花嗎?是壹種營養豐富、具有保健作用的保健茶。很多人都不知道有這麽壹種茶。其實也叫玫瑰茄,是美容養顏中預防疾病的壹種茶。妳知道洛神花的營養價值和禁忌人群嗎?我們來看看壹些具體的介紹。

營養價值

清熱利濕,生津止渴,理氣消食,清涼解渴,消除疲勞,調節平衡血脂,降低血壓,促進新陳代謝,改善便秘,對皮膚粗糙和肥胖人群有幫助。

洛神花含有黃酮類、原兒茶酸、花色苷、異黃酮以及豐富的氨基酸、維生素、糖類、有機酸等化學成分。可降低膽固醇和甘油三酯,抑制低密度脂蛋白氧化,抑制血小板聚集,減少血栓形成,減少動脈粥樣硬化,有效預防心血管疾病。洛神花可以補充花青素,有利於抗衰老,還可以減少血栓形成,保護心血管系統,降低甘油三酯。

禁忌人群

1,哺乳期女性不能喝洛神花茶,因為洛神花有活血的功效,不適合哺乳期女性。

2、有腸胃病的人,尤其是胃酸過多的人,不能喝洛神花茶,因為洛神花茶含有大量的有機酸。有腸胃病的人壹定要註意不要喝,以免引起不適。

3、孩子不能喝洛神花茶,因為洛神花茶含有刺激性物質,會影響孩子發育。

洛神花的營養價值和禁忌人群給大家介紹了壹些相關內容。洛神花的好處很多,可以預防心血管疾病,對清除自由基有好處,但壹些禁忌人群要註意,避免飲用不當。