1.山楂配荷葉的作用:山楂有開胃消積、活血化瘀、化痰行氣的作用，而荷葉有消暑利濕、健脾壯陽、化瘀止血的作用。適量飲酒有利於健康和減肥。
2.長期飲用危害:對患有胃炎、胃潰瘍的人危害較大，過量飲用易引起腹痛、腹瀉。
3.合理的減肥方法:可以通過合理的飲食和運動來達到減肥的目的，如避免油膩、高糖、難消化的食物，避免晚上8點以後進食，多吃新鮮蔬菜水果，養成科學健康的生活習慣。
荷葉山楂是常用的中草藥，具有清熱解暑、健脾和胃、促進消化等功效，常用於治療消化不良、胃寒、腹瀉等。但是長期喝荷葉山楂也有壹定的危害。
1.肝損傷:長期過量飲用荷葉山楂會加重肝臟負擔，並可能導致肝損傷。
2.腸胃不適:荷葉山楂能促進消化，但過量飲用會刺激腸胃，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。
3.睡眠不好:荷葉山楂含有咖啡因、茶堿等興奮劑。長期過量飲酒會影響睡眠質量，導致失眠。
4.藥物相互作用:山楂含有大量的鞣質和纖維素。長期過量飲酒會影響藥物吸收和代謝，可能導致藥物相互作用，影響疾病的治療效果。
因此，長期適量飲用荷葉山楂十分必要，最好在醫生或中醫的指導下飲用。