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桑葚幹怎麽制作方法 桑葚幹食用的方法

 桑葚幹壹般通過曬幹或使用烤箱來制作,桑葚是人們常吃的水果之壹,在水果裏也有很高的藥用價值,除作鮮食水果外,桑葚還可制成桑葚幹,不僅便於保存,讓桑葚不那麽容易變質,還能便於攜帶。

  桑葚幹用什麽方法制作

 1、首先將桑葚洗幹凈,把蒂都剪掉,然後把桑葚晾幹。

 2、把桑葚放進鍋裏,加上白糖,桑葚壹熬就會出很多水,所以不用加水,然後用中小火慢慢熬制,要多多攪拌,不然會粘鍋。

 3、等熬到感覺桑葚汁有點減少,而且有點粘稠了,就可以把桑葚從汁水裏撈出來,把汁水擠幹,然後將擠幹汁水的桑葚平鋪在烤盤上,用手或者筷子把桑葚撥散開來。

 4、把烤盤放到烤箱上層,上火調到130度,時間定50到70分鐘,具體時間看桑葚量的多少而定,在烤幹期間要多次拿出來攪拌壹下,等烤制完成只要把桑葚幹晾涼,然後裝罐就好了。

  桑葚幹食用的方法

 桑葚幹有許多種食用的方法,可以用來泡水喝,把適量的桑葚幹放進杯子裏,然後加入沸水,等杯子裏慢慢泡出有桑葚味道和顏色時就可以飲用了,如果想要味道更濃壹點,還可以在泡制壹次後把杯子裏的桑葚幹換新的,桑葚幹還能在煮粥時添加,桑葚煮粥可以緩解眼部疲勞。

 桑葚幹雖然口感不及新鮮的桑葚,水分也沒有新鮮桑葚高,但營養價值卻沒有降低多少。