成分:
雞胸肉壹塊，洋蔥半根，胡蘿蔔半根，米飯壹碗，雞蛋1。
調料:
料酒適量，生抽、蠔油、澱粉、白糖、老抽、黑胡椒適量。
生產步驟:
1.首先將雞胸肉、胡蘿蔔和洋蔥切成小塊，然後將胡蘿蔔和洋蔥放入碗中備用。將雞胸肉放入碗中，加入1大勺料酒，1大勺生抽，1大勺生抽，1大勺白糖，1大勺鹽，半勺。
2.在腌制的過程中，我們來調壹下拌飯的汁。將1大勺生抽、1大勺醬油、1大勺白糖、1大勺澱粉、1大勺蠔油、半勺鹽、半勺味精放入碗中，然後加入適量的水稀釋。
3.燒鍋裏的油。油溫六成熱後，放入洋蔥和胡蘿蔔，炒至生，再放入腌制好的雞胸肉，炒至變色。然後將醬汁倒入鍋中，或者繼續小火煮5分鐘，直到湯汁變濃後澆在米飯上。
4、鍋裏放油，油溫六成熱，放入雞蛋，煎成流動狀態，雞蛋表面可以凝固，然後放在米飯上，最後撒上蔥花，美味的日式拌飯就做好了。
？攪拌後品嘗。特別香。日式1: 1.2米飯的靈魂是煮雞蛋。把蛋液摻到米飯裏就好多了。學了之後，比在外面叫外賣強多了。既健康又衛生。減脂的人可以把大米換成糙米。壹口吃下去簡直太滿足了。蘸著濃醬和大塊雞肉吃是不夠的。上班族可以放進去。