獼猴桃又稱奇異果,是夏季上市的壹種非常健康的水果。而且獼猴桃還含有豐富的維生素C,對補充我們的健康也是有好處的。而且對維持我們的心血管健康也有很好的作用。那麽妳認為獼猴桃吃多了有什麽壞處呢?讓我們互相了解壹下。
獼猴桃吃多了的壞處
胃腸炎癥
獼猴桃是堿性食物,也是酸性水果。獼猴桃還含有大量的植物酸,可以刺激人體腸胃。我們吃獼猴桃後可以有效的促進胃酸的分泌,但是吃多了也會引起急慢性腸炎,也就是胃潰瘍等炎癥的出現;
加重感冒
獼猴桃是壹種寒性水果,食用後會嚴重增加我們身體的寒性。輕者會出現腹瀉、脾胃虛弱或消化不良等癥狀;嚴重的話,很可能直接導致體質偏寒,女性的話很可能會引起月經推遲、痛經或月經暗紅等癥狀;
敏感的
很多人吃了獼猴桃後會出現舌頭發炎或喉嚨發癢等不適。這種人不適合吃獼猴桃。如果他們吃得太多,他們很可能會出現口腔燒灼感和呼吸困難等癥狀。嚴重者還會出現呼吸困難、休克或死亡。
食用獼猴桃的註意事項
1.獼猴桃是壹種寒性水果,不適合大量食用。而且不適合壹些體質偏寒或月經期的女性;
2.獼猴桃是酸性水果,不適合空腹吃。最好是飯後吃;
3.獼猴桃也是過敏源水果,壹些過敏體質的人是禁止吃獼猴桃的。