中國肥胖標準:中國專家認為，雖然中國人屬於亞洲人種，但體重指數正常範圍的上限應低於亞洲標準。有專家建議，中國人體重指數的最佳值應該是20-22，身體質量指數大於22.6為超重，身體質量指數大於30為肥胖。
理想體重(kg) = (18.5 ~ 23.9) ×身高的平方(單位m)根據世界衛生組織制定的標準，亞洲人的身體質量指數(體重指數)高於22.9即為超重。亞洲人和歐美人屬於不同的種族，世衛組織的標準不太適合中國人。
擴展數據:
身體質量指數計算法
男:(身高cm-80) × 70% =標準體重。
女:(身高cm-70) × 60% =標準體重。
標準體重正負10%為正常體重；標準體重正負10% ~ 20%為超重或體重不足；標準體重正負20%為肥胖或體重不足。超重% = [(實際體重-理想體重)/(理想體重)]×100%
因為人的體重與很多因素有關，不同的人體存在差異，在壹天的不同時間會有壹定的變化。另外，地理位置(如重力)、季節、氣候、自身情況對體重也有壹定影響，應該是壹個數值範圍。我們稱這個數值範圍為正常值，壹般在標準體重的10%以內。
百度百科-身體質量指數