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臘肉怎麽燒?

大白菜烤臘肉;

材料:自腌臘肉100克,蝦米40克,小白菜200克。味精5克,高湯50克。

練習:

1,把娃娃菜洗幹凈,把刀換成四份放在盤子裏;將臘肉切成5厘米長、3厘米寬、0.5厘米厚的薄片。

2.將蝦米和臘肉均勻的放在娃娃菜上,加入高湯和味精,放入蒸鍋蒸15分鐘左右,取出。

備註:

1.臘肉的制作方法:五花肉500克,八角5克,丁香3克,鹽100克,味精10克,白酒10克,混合均勻,密封在壇子裏,放在陰涼的地方腌制5天。

2.制作高湯的方法:將雞架500克、龍骨300克、排骨250克、雞爪100克分別放入沸水中煨3分鐘,然後取出放入鍋中,加入芹菜50克、魷魚幹50克、蝦皮50克、陳皮10克、清水3公斤,然後小火熬煮。

大白菜是壹種很常見的蔬菜。這種蔬菜含維生素多,大白菜的味道很獨特。它有壹點甜味,所以買大白菜的人很多。長期吃大白菜有非常好的利尿作用。大白菜對人體排毒也有幫助。臘肉有開胃、散寒、消食的功效。臘肉富含磷、鉀、鈉,還含有脂肪、蛋白質等元素。臘肉含鹽量很大,吃的時候最好不要加鹽,以免鹽分攝入過多。如果搭配白菜,可以補充維生素,可以促進食欲,增強體質。適合各類人群,但高血壓人群最好少吃。

上面介紹了大白菜燒臘肉的做法。大家都知道。經常吃臘肉不僅能補充豐富的營養,還能讓妳胃口大開,促進新陳代謝,幫助消化。是家常菜。我們走吧。