步驟1:將黃瓜切絲腌制15分鐘,倒出鹽水。
第二步:腌制黃瓜時準備果汁:白糖適量,醬油適量,香醋適量,加入溫水拌勻。第三步:將金針菇放入沸水中煮約1分鐘,取出,與腌黃瓜放在壹起,放上蒜蓉和小米椒圈。第四步,油燒熱,澆在蒜和小米椒上,倒入汁液拌勻。
來自美食世界的品嘗師的作品。
壹根黃瓜,壹把金針菇,做壹份清爽可口的涼拌。壹根黃瓜和壹把金針菇做成清爽可口的涼菜,節日家庭聚餐很受歡迎。
金針菇是我們經常吃的壹種食用菌。金針菇味道鮮美,營養豐富。金針菇的氨基酸含量非常豐富,高於其他蘑菇,尤其是賴氨酸。金針菇含鐵量是菠菜的20倍,還有大量的纖維,可以促進新陳代謝。金針菇能有效提高學習記憶能力,所以金針菇又被稱為“智力菇”、“智力菇”。平時吃金針菇對我們有好處。
平時我們經常用金針菇作為火鍋的食材涮著吃。金針菇清香可口,深受大家喜愛。今天,我們用不同的方法制作金針菇。我們吃涼拌金針菇。我們用壹根黃瓜,壹把金針菇,豆腐幹和火腿,做壹份清爽可口的涼拌。方法簡單,香脆可口,清淡開胃,不油膩。妳也可以學。可以把大鍋和喜慶的年夜飯混在壹起,會讓妳神清氣爽,百無聊賴,保證人氣,吃的不剩。