南瓜子的功效

南瓜子是壹種常見的食品，營養豐富，深受大眾喜愛。南瓜子含有多種維生素、氨基酸、營養物質和微量元素。效果是驅蟲消腫。可用於治療絳蟲、蛔蟲、產後手腳浮腫、百日咳、痔瘡。經常吃南瓜子可以促進腸胃蠕動，益氣健脾，止痛，延緩衰老，解毒。具有殺蟲、驅蟲、消炎的作用。

1.降低血壓和血糖

南瓜子中含有豐富的泛酸，可以緩解靜止性心絞痛，降低人體血壓。南瓜子中的鈷能促進人體新陳代謝，參與人體內維生素B12的合成，促進胰島素合成，降低血糖。

2.促進成長和發展

南瓜富含鋅。經常食用南瓜子可以增加人體對鋅的吸收，促進生長發育。

3.殺蟲、驅蟲和通便作用

南瓜子有很好的殺蟲作用，尤其是血吸蟲。對絳蟲和蛔蟲有明顯的驅蟲作用。能抑制和殺滅實驗小鼠體內的日本血吸蟲幼蟲，對雌蟲的作用更強。本品有效成分為水溶性葫蘆素。南瓜子中的膳食纖維還可以促進腸道蠕動，預防便秘。

4.消除致癌物質

南瓜子中含有的物質亞硝胺可以消除致癌物，所以可以防癌。還能增強肝腎細胞的再生能力。

此外，南瓜子還有護膚、增強性功能的作用和效果。