壹、水果燕麥牛奶
1，將適量燕麥倒入杯中。
2.燕麥片是用半杯熱水沖泡的。
3.沖泡惠始女士配方奶粉，加入燕麥片中，攪拌均勻。
4.將蘋果和香蕉切片備用。
5.在牛奶燕麥中加入香蕉和蘋果，撒上葡萄幹食用。
第二，拿鐵咖啡
1，沖泡咖啡；
2.用70度水沖泡惠始女士配方奶粉，攪拌均勻；
3.將煮好的黑咖啡倒入煮好的惠始女士的牛奶中；
4.拿鐵咖啡喝完了。
第三，炒雞蛋和牛奶片
1.蝦仁去泥，用鹽水洗凈，少加蛋清、精鹽、澱粉拌勻。
2.沖泡惠始女士的配方奶粉，加入蛋清和牛奶，攪拌均勻。
壓碎花生
4.將澱粉放入碗中，加水制成濕澱粉。
5.炒鍋加入油，加熱至五成熱。加入蝦仁，略炒。取出控油。
6.將蝦仁和花生放入牛奶蛋清中，加入少許澱粉拌勻。
7.將炒鍋用油加熱至四成熱，倒入惠始女士的牛奶和蛋清，用鏟子將雞蛋和牛奶壹個個推至浮起，控油備用。
8.將牛奶倒入炒鍋，加入少許鹽，煮至微開。用水澱粉勾芡，加入煎蛋和牛奶片拌勻。