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乳制品中有哪些食物?

乳制品包括牛奶、奶粉、奶酪、酸奶、黃油、冰淇淋和蛋奶酥。

1,牛奶

乳制品是由牛奶或其他動物奶經過壹系列加工工藝制成的食品。鮮奶是最基本的乳制品,殺菌後可以直接飲用。牛奶含有蛋白質、鈣、維生素等成分。

2.奶粉

奶粉是由鮮牛奶經濃縮幹燥制成的粉狀食品,常用於嬰幼兒配方奶粉和成人營養補充劑。

3.奶酪

奶酪是由牛奶或其他牛奶凝固發酵而成的壹種食品,通常具有各種風味和質地,如切達奶酪、藍紋奶酪等。

4.酸奶

酸奶是在牛奶中添加乳酸菌發酵而成的乳制品,口感酸酸的,質地滑爽。酸奶富含益生菌和蛋白質,還有其他不同形態和口味的乳制品,如酸奶顆粒、奶油、奶茶等。

5.黃油

黃油是壹種通過分離和攪拌牛奶或奶油脂肪獲得的食物。它是壹種富含脂肪的乳制品,常用於烹飪和烘焙。

6.冰淇淋

冰淇淋是壹種甜點,由牛奶或奶油與糖、香料等混合並冷凍而成。它有光滑的質地和各種各樣的味道。

7.蛋奶酥

蛋奶酥是壹種以牛奶或乳制品為主要原料,配以面粉、糖等的糕點食品。