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油炸鯖魚的最好方法

煎鯖魚的材料:

食材:鯖魚200g;

輔料:油少許,鹽適量,白酒5ml。

油炸鯖魚的步驟:

1

新鮮的鯖魚洗凈,切成2厘米左右的厚度。這壹步是在攤主的幫助下切的。

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2

倒入少許白酒,抹上細鹽,腌制20分鐘入味,洗凈擦幹水分備用;

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鍋中加入少許油用小火加熱至中高溫,再加入少許鹽,避免粘鍋;

加入鯖魚,煎壹分鐘,轉小火。期間不斷的拿起旁邊的油澆在魚上,有點稠,炸了四分鐘左右。

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小心翼翼地用鏟子輕輕推著魚,把魚翻過來,繼續煎。火熄了,魚就容易遊動了。如果很難移動,繼續煎,直到它可以移動。然後從鍋邊倒少量水,防止魚失水過多,煎好表面,放盤裏。

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技巧

1,炸魚前放壹點鹽,避免粘鍋;

2.翻面的時候,要先用鏟子輕輕把魚推來推去。如果魚很難動,也就是火候還沒到,就要避免把魚逼的不完整;

3.煎魚時,從鍋邊倒壹點水,防止魚失水過多,變成柴火;