生姜、紅棗、枸杞泡水是禁忌。

大棗和枸杞是很常見的食材，很多朋友會用它泡水，特別受女性朋友的青睞，既能補血益氣，還能帶來美容養顏的效果。泡紅棗枸杞的時候，還可以加點生姜，效果不壹樣。生姜、紅棗、枸杞泡水也是禁忌，不是所有人都適合。相信很多朋友都不太了解。下面詳細介紹壹下生姜、紅棗、枸杞的泡制禁忌。

生姜、紅棗、枸杞泡水禁忌:

1，上火的人不適合喝，因為紅棗和枸杞都是熱性食物。如果在上火期間飲用，會加重上火的問題，不利於身體的恢復，身體濕熱重的朋友不能飲用。

2、身體有炎癥、發燒感冒，以及腎功能不全和陰虛內熱的朋友都不適合飲用，否則可能會加重身體的不良反應。

3、有糖尿病的朋友不能喝，紅棗和枸杞含糖較多，可能會引起血糖升高，從而引發壹系列問題。

生姜、紅棗、枸杞泡水對身體有很好的溫補作用，可以促進體內寒氣的排出，從而改善體寒問題，對氣血不足、貧血的朋友也有調理作用，可以改善面色蒼白。它含有多種營養成分，包括維生素、氨基酸和微量元素，能提高人體免疫力。