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紅菇湯制作實踐全集

紅酵母(Rhodotorula),是純天然野生紅酵母,據說營養價值很高,具有補血、強身、養顏、防癌、延緩衰老等功效。因為產量比較低,有稀有的東西更貴。

工藝:鍋

口味:家常口味

時間:

成分:

烹飪步驟:

1.準備好所有配料

2.將豬骨焯壹下備用

3.豬骨和姜片加壹升水,燒開,轉小火煮到8/9熟(我用高壓鍋15分鐘左右)。

4.用自來水將沈澱物快速沖洗幹凈,用0.5的溫度浸泡15分鐘(如果紅耳是剛摘下來的,就不用泡在水裏了)。木耳泡的水是紅色的。

5.將泡好的紅耳放入步驟3中(泡好的水也要倒入鍋中)煮沸,再煮4-5分鐘。

6.加鹽調味即可食用。

7.呵呵!看起來不怎麽樣,但是湯很甜。

烹飪技巧:

紅耳沈澱物趕緊洗幹凈,紅耳不要在水裏泡太久,以免失去原有的風味。(如果紅耳是新鮮采摘的,就不需要泡在水裏了)。

它也可以與雞肉、豬肉、魚肉或其他肉類壹起烹飪。

如果妳想做更好的湯,妳最好用陶瓷鍋。這次我用了高壓滅菌器,為了快壹點。