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如何做出好吃的宮保雞肉飯?

宮保雞丁蓋飯的做法如下:

材料(2人):

-雞腿肉150克

-適量蔥花

——姜末適量。

-適量蒜末

-5-6個幹辣椒

-適量的花生

-鹽量

-淡醬油

-適量的料酒

-適量豆瓣醬

-適量的糖

-適量的醋

兩個雞蛋。

-適量的米飯

步驟:

1.將雞腿切成小塊備用。

2.加熱平底鍋以冷卻油。熱油後,將雞丁倒入鍋中,快速翻炒至變色。取出備用。

3.鍋中留底油,放入蔥、姜、蒜末翻炒至香,加入豆瓣醬、糖、鹽、醬油、料酒、醋和適量水,燒開後將雞丁倒入鍋中,放入花生翻炒至醬稠。

4.另取壹鍋熱油,將雞蛋打入鍋中,煮至蛋黃凝固成酥脆的鍋巴。

5.把米飯放在碗裏,把雞丁和鍋巴鋪在米飯上,再澆點煮雞丁時剩下的醬!

小貼士:

1.雞腿肉可以焯水或者用酒和鹽腌制壹段時間,使雞肉更加嫩滑。

2.胡椒和幹胡椒是宮保雞丁醬的主要調料。有條件的話,現在可以磨辣椒,更香。

煮蛋液的時候可以加壹點鹽,會讓蛋液更美味。