19年2月19，坐在毛上，穿著白色娃娃領襯衫為打底+背心裙，頭發裏夾著蝴蝶結和鴨嘴夾。她還是那麽可愛和美麗。節目中的壹些言論引起了網民的情緒，他們認為沈約是真實的。
在節目中，沈約談到了愛情的概念。沈約說她在現實生活中很難談戀愛，更不用說結婚了。她甚至覺得拍太多偶像劇影響了自己的愛情觀。那些拍過的浪漫情節不會發生在她身上，她會下意識的抗拒，對浪漫過敏。如果有人和自己壹起來這個遊戲，她會覺得我都玩過了！
網友們都認為拍偶像劇讓談戀愛變得很難，因為標準會變高。沒想到是因為我對浪漫過敏，讓我覺得好真實。原來看多了浪漫的愛情真的會讓人不相信愛情。
人物評價:
性格古怪的沈約被譽為充滿初戀感的“喜劇女孩”。憑借她清新可愛的氣質和調皮的性格，最終她在《致我們單純的美》中獲得了陳曉曦這個角色。
雖然是第壹次演戲，沈約壹點也不怯場。她對角色的精心考量和歷練，以及她自身的清純氣場，讓她高度還原了陳曉曦俏皮幽默的愛情追求。