擴展數據:
乳汁的產生是催乳素和泌乳反射相互作用的結果。寶寶的吮吸刺激乳頭的神經末梢，將刺激信息傳遞給腦垂體前葉，使其分泌催乳素。斷奶過程中，吸吮的時間和次數較少，催乳素的分泌也減少。乳汁會逐漸從大量分泌到停止分泌，漲奶現象會逐漸消失。這是壹個自然的過程。
因為斷奶需要幾天的陣痛，有些媽媽可能會受不了。這時候可以買點麥芽燒開水喝，有利於回奶，然後用熱毛巾敷壹下。也可以擠出壹些奶(註意不要擠得太頻繁，比如第壹天擠三次，第二天擠兩次)，但是不要讓孩子再吸了，這樣過幾天就不會那麽疼了。
斷奶也需要壹個過程。馬寶應該多註意壹些事項，讓寶寶們提前適應。如果覺得很痛，可以用手輕輕揉壹揉，促進血液循環。千萬不要用力，以免更疼。同時，馬寶應該多吃清淡的食物，多喝熱水。不要熬夜！
參考資料:
斷奶的最佳時機——百度百科