辣烤帶魚的做法
所需食材:帶魚兩條(去內臟500g左右)、蔥兩根、姜4-5片、醬油2湯匙、蠔油1湯匙、鹽1湯匙、胡椒粉少許、食用油少許、燒烤料適量。
生產步驟:
1.先將帶魚的魚鰭剪去內臟,清洗幹凈,切成10厘米左右的小塊,放入容器中。
2.將蔥姜切片放入帶魚段,加入醬油兩勺、料酒壹勺、蠔油壹勺、鹽適量、胡椒粉少許。
3.抓拌均勻,蓋上保鮮膜,放入冷凍室,腌制1-2小時入味。
4.取出腌制好的帶魚,擦幹表面水分,在帶魚兩面刷壹層食用油。
5.將帶魚段放在空氣煎鍋的烤架上,撒上適當的燒烤材料,在180度的溫度下烤10-15分鐘。
6.取出來撒上燒烤料,然後繼續烤十分鐘左右,直到表面呈棕色。7.壹道簡單美味的麻辣烤帶魚就做好了。外面特別好吃,裏面特別嫩,大家都贊不絕口!
小貼士:
處理帶魚的時候,裏面的黑膜壹定要撕掉,因為這是壹種汙染物,有刺鼻的魚腥味,特別影響口感。如果時間允許,帶魚的腌制時間可以適當延長。燒烤料中有辣椒粉、孜然、芝麻等各種調料。