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咖喱雞飯怎麽做?

材料:準備壹只雞(壹斤左右)、壹袋咖喱粉(30g)、兩個土豆、壹根胡蘿蔔、半根蔥、250ml鮮奶、最後壹小塊姜。

調料:食用油、糖、鹽、料酒、醬油。

步驟:

1.首先將準備好的雞肉宰殺,清洗幹凈切塊,然後加入兩勺料酒抑制腥味,兩勺醬油調味。然後把姜洗凈切塊放入雞塊中。攪拌後腌制半小時。

2.在腌制雞塊的過程中,準備輔料。土豆和胡蘿蔔去皮切塊,然後洋蔥去皮切塊,再切壹些姜片備用。

3.向鍋中加入五湯匙食用油,加熱。先倒入洋蔥片炒壹會兒,直到洋蔥變軟出水,然後加入雞塊,炒到雞塊的肉色變白。

4.雞肉炒好後,將胡蘿蔔塊和土豆塊壹起倒入,然後放入姜片翻炒兩分鐘,再倒入水煮熟。清水量只要能淹死雞就行。

5.清水倒入後,立即將準備好的代咖喱全部倒入鍋中拌勻,然後蓋上鍋蓋大火煨5分鐘,再轉中火燜壹刻鐘。過了壹刻鐘,我打開鍋壹看,水已經基本收齊了。

6.此時倒入250ml牛奶,再加入半勺鹽和不到半勺糖,中火煮五分鐘,即可起鍋!

特點:色澤鮮艷,味道清香。

功效:吃咖喱雞可以提高人的食欲,而且可以滋補強身。適合胃口不好,身體不好的人常吃。