柿子含有鞣酸、維生素C等營養成分,而牛奶主要含有蛋白質和礦物質。柿子和牛奶壹起吃,蛋白質會發生復雜的反應。而且柿子還含有大量的有機酸,對鈣也有壹定的影響,容易引起消化吸收方面的問題。
柿子和牛奶會如何影響消化吸收?
柿子和牛奶都是營養價值很高的食物,但如果柿子和牛奶壹起吃,柿子中的維生素C和鞣酸會與牛奶中的鈣和蛋白質發生反應,影響食物的消化吸收,降低食物的營養價值,長期食用會增加患結石病的風險。
喝牛奶吃柿子大概壹個小時需要多久?
壹般來說,水果類食物在體內的消化時間是30分鐘到60分鐘,但柿子所含的成分更復雜。喝牛奶前最好讓柿子在體內消化1小時,可以減少不良反應的發生,更安全。
4奶油柿子的品種是什麽?柿子的壹個品種。
市場上口感醇厚絲滑的柿子統稱為奶油柿子,和奶油草莓、奶油木瓜是壹個概念。奶油柿子比普通柿子含糖量高,味道更鮮美,是大眾接受度較高的水果之壹。