秋分的意思是“半”。中國古書《春秋故事·陰陽出入》說:“秋分即陰陽半相，故晝夜皆寒暑。”秋分有兩層含義:
第壹，太陽在這壹天到達黃經180度，直射地球赤道，所以壹天分為24小時，各12小時；世界上沒有極端的晝夜現象。秋分後，北極附近的極夜範圍和南極附近的極日範圍逐漸增大。
第二，根據中國古代以立春、長夏、立秋、立冬為開始的季節劃分，秋分在秋季生活90天，平分秋季。
在中國古代，秋分被分為三個時期:“雷聲來了，聲音就會停止；第二，等蠍子毛坯戶；古人認為打雷是因為陽氣旺盛，陰氣在秋分後開始旺盛，所以停止打雷。
“秋分”只是從立秋到初霜的90天中的壹半。從秋分開始，氣候主要有三個特點:陽光直射的位置繼續從赤道向南半球移動，北半球晝短夜長的現象會越來越明顯，白天逐漸變短，夜晚逐漸變長(直到冬季至日達到夜長晝短)；晝夜溫差會逐漸增大，幅度會高於10℃。氣溫壹天天下降，壹天天變冷，漸漸進入深秋時節。南半球的情況正好相反。