西紅柿和洋蔥可以同時吃。壹般有壹道菜是西紅柿炒洋蔥,再加點青椒,非常好吃。也比較好吃。可以放心使用。
西紅柿和洋蔥是營養和健康的好蔬菜。都是對健康有益的食物。西紅柿和洋蔥不兼容,可以壹起吃。
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西紅柿不宜與黃瓜同時食用:因為黃瓜中含有壹種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中富含的維生素,而西紅柿是典型的富含維生素C的蔬菜,如果壹起食用,我們從西紅柿中攝取的維生素C就會被黃瓜中的分解酶破壞,根本達不到補充營養的效果。
西紅柿不宜與魚同時食用:食物中的維生素C會抑制魚對營養物質的吸收。番茄中的維生素C可以抑制魚體內銅的釋放。不僅會降低蛋白質的營養價值,還容易產生能刺激不消化的胃黏膜形成的單寧酸物質,引起腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。
西紅柿不宜與土豆同時食用:土豆在人體胃內會產生大量鹽酸,西紅柿在強酸環境下會產生不溶於水的沈澱物,導致食欲不佳,消化不良。