虎頭魚肉質鮮嫩,潔白,含脂肪少,味美,無小刺,營養豐富,故也稱“假石斑魚”。虎頭魚燒豆腐比較好吃,而且營養也好。常常會有朋友會問,妳的魚湯為何濃白如乳?原因就是因為在熬或煮制過程中,魚肉所含的脂肪外溢,魚湯會越煮越白。方法很簡單:魚要雙面煎透,燉魚的水壹定要熱水,大火煮開後壹直轉小火燉煮,這樣才能讓鮮美的味道出來。
用料 ?
虎頭魚、豆腐、
生姜、料酒、胡椒粉、鹽、蔥
虎頭魚燉豆腐的做法 ?
準備食材(虎頭魚洗凈、豆腐切丁焯水待用)
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熱油鍋,放入生姜蔥白煸炒出香味,放入清洗幹凈的虎頭魚
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煎至兩面變色後,烹酒燒制壹會兒
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加熱水沒過虎頭魚,用旺火燒開,持續20分鐘,待湯汁呈乳白色濃湯時。
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隨即加入豆腐丁燒2分鐘左右,加鹽、胡椒粉,撒蔥花即成可。(巳很鮮,就不用加雞精了)
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