第二，低血糖患者少食多餐好，對於低血糖患者來說，應該做到少食多餐，壹般來說每天吃6-8頓，並且在睡覺前吃壹些點心或者零食對預防低血糖有很大的幫助。另外，還有註意吃食物要求花樣，不能長時間的只吃壹種食物，因為過敏癥也會引起低血糖或加重低血糖病情。
第三，低血糖患者不能吃什麽，低血糖患者應該嚴格的限制單糖類的攝取量，少吃壹些精制品或加工品，避免食用糖分高的水果和果汁。低血糖患者應該少吃什麽食物呢?面條、白米、番薯、通心粉和玉米片都應該少吃，另外，對低血糖患者來說，豆類和馬鈴薯可以壹周吃兩次。
第四，低血糖需要補充營養素，鉻、維生素B群添加B6加肝液、 硫胺素（B1）、煙堿素（B3）及維生素B12加泛酸（B5）、鈣加鎂、鋅、蛋白質分解酵素等。