石斛搭配山藥或蟲草煮豬骨湯。
鐵皮石斛煲排骨湯的做法:
1、新鮮的排骨,剁塊。用加了生姜,料酒的水浸泡1小時,中間換水兩回。
2、生姜切片,香蔥打結,鐵皮石斛切段。
3、燉鍋中加入開水,將排骨焯水撈起過涼水。
4、將排骨放入燉鍋中,加入生姜、鐵皮石斛、香蔥、料酒、裝入燉鍋中,啟動煲湯程序,用時3小時。
5、期間給山藥去皮,切段後用淡鹽水浸泡備用,2小時後加入鐵棍山藥。
6、剩最後10分鐘的時候,開蓋加鹽調味,煲湯程序結束,即可享用。