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如何在空氣炸鍋裏做薯條

空炸鍋版薯條:食材:土豆兩個(略大);輔料:鹽1/4茶匙油5ml。

練習:

1.首先,將土豆洗凈,用刮刀去皮。

2、切成長長的細條,用清水洗三次大便,去除多余的澱粉。

3.用清水浸泡十分鐘,然後瀝幹水分備用。

4.加入5毫升色拉油,攪拌均勻。

5.加入1/4茶匙鹽,拌勻。

6.將空炸鍋放在穩定的地方,因為產品在使用前是冷的,需要加熱3-5分鐘進行預熱。當產品開始預熱時,先按“預熱”按鈕,然後按“開始”按鈕。此時,屏幕顯示時間為五分鐘。

7、5分鐘後直接開門,機器會自動停止工作。

8.拉出籃子鍋,把準備好的薯條放進去。

9.選擇薯條按鈕,屏幕顯示制作時間20分鐘,200度開始。(可根據情況調節溫度)。

10,十分鐘後,開機,拉筐,翻過來,查看情況。

11.繼續把籃子放進鍋裏。此時根據薯條的油炸情況,把溫度調到160度,繼續工作。炸薯條20分鐘後煎好。

空氣薯條健康、無油、低能量。非常適合壹些怕薯條高能量的貪吃朋友。