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精制巖鹽可以吃嗎?

可以吃,含有多種礦物質的巖鹽壹般為進口貨,被視為高檔鹽。最常見的巖鹽是“喜馬拉雅巖鹽”,價格不菲,每千克1080日元(1日元約合人民幣0.06元),而同等重量的普通食鹽售價僅312日元。

此外,許多商家為了提高價格或博人眼球,紛紛推出花樣鹽,例如混合了水果、香料等的柚子鹽、胡椒鹽、迷叠香鹽、蒜鹽等;壹款名為“好吃鹽”的產品,300克售價3000日元,其實只不過是經特殊加工的天然海鹽而已。

擴展資料

如果按照來源區分,有海鹽、巖鹽、井鹽、湖鹽等。食鹽主要成分為氯化鈉,此外還可能含有鈣、鎂,甚至微量的銅、鉛、錫等有害物質,壹些海水鹽還被指出微塑料含量較高。中世紀時,鹽在歐洲被譽為白金,價格昂貴。

如今,每千克食鹽只需0.3歐元(1歐元約合人民幣8元),但特種鹽價格高出很多,每千克可達40歐元。德國聯邦消費者保護中心營養專家布倫德爾表示,目前尚無研究能夠證明特種鹽具有促進健康的作用。即使在食鹽中添加某些特殊成分,最多只占3%,能真正起效的不多。

人民網-我們到底該吃什麽鹽