人體的消化功能與排泄功能相反，消化功能增強，排泄功能減弱，反之亦然！
當我們禁食時，我們的消化系統只消耗最多的垃圾。
比如無用的死細胞！
腫瘤，受傷的組織細胞！
內臟和血液中的脂肪沈積！
我們可以理解為體內的“垃圾燃燒”！
清淡飲食不會對人體健康和重要器官造成傷害。我相信妳的身體是“聰明”的！
因此，空腹時，雖然消化功能大大減弱甚至暫停，但排泄功能卻大大增強。
體內代謝的很多廢物和各種沈沒的毒素都會被排出體外！
受歡迎的快餐得到了許多受益者的證實。
只要人體排出毒素，吸收均衡營養，很多問題是可以自行修復的！
禁食不是節食減肥。
節食減肥不僅難受，而且以後還會報復。
可以理解為，妳的身體對饑餓有恐懼感，為了防止再次挨餓，妳必須儲存壹些食物。
七天快餐深層排毒法適合的目標:
空腹減肥適合體脂過重的人，不超重的人要註意排毒和激活生命能量的效果(神清氣爽，睡眠好，精力充沛)。