奶粉的好處有很多,奶粉的功效也能為許多人帶來健康的身體和強健的體魄。媽網百科細數奶粉的五大功效,讓您全面了解奶粉能夠帶來的好處。
1、 蛋白質: 奶粉中的蛋白質能夠供給身體所需的基本營養。
2、 脂肪: 供給機體營養及能量,提供牛奶濃香。
3、 糖類: 奶粉中含有乳糖,乳糖對於嬰兒發育非常重要,它能促進人體腸道內有益菌的成長,仰制腸內異常發酵,有利腸道健康。
4、 礦物質: 礦物質又稱無機鹽,是人體構成不可缺少的物質,包含鈣、鐵、磷、鋅、銅、錳、鉬等,特別是含鈣豐富,且鈣磷比例合理,吸收率高。
5、 維生素: 牛奶中含有已知的所有維生素。維生素A能夠促進正常生長與繁殖維持上皮組織與視力;維生素B能夠參與體內糖及能量代謝;維生素C能夠抗壞血病;維生素D能夠調節各代謝骨骼組織中的造骨細胞的鈣化能力;維生素能夠E抗氧化衰老。