調經、止血、安胎、止崩
制作清明果最重要的食材是艾葉，艾葉可以祛濕散寒。如果是孕婦吃，還可以保胎，因為它有補氣血的作用，適量吃對身體有好處。
營養新鮮，口感好。
添加艾葉汁的糯米粉具有獨特的香味，有青草的香味，還富含營養元素，如膳食纖維和微量元素，有利於抵禦病菌。
溫經通絡，化痰止咳
清明果味甘，性溫，因為它所含的艾草有平喘止咳的作用。做成清明果後，可以給孕婦止咳，好處很多，也有美容的功效。
雖然清明果軟糯可口，但是不要吃太多，因為吃多了會造成食物堆積，因為糯米粉本身就不容易消化。孕婦吃多了胃可能會不舒服。吃清明果的時候，也可以吃壹些幫助消化的食物，記得加熱後再吃，不然涼了的清明果會更難消化。