葡萄幹:葡萄幹含有壹些維生素和維生素，具有很強的抗氧化作用，能幫助女性平衡體內激素水平，刺激卵巢，延緩卵巢衰老。同時還能幫助清除體內自由基，緊致肌膚，幫助女性祛斑、淡化皺紋，讓妳成為凍齡女神。
龍眼肉:龍眼是常見的滋補佳品，具有很強的滋補作用。經常吃桂圓對身體有壹定的好處，其中的鐵元素也很豐富，可以促進體內血紅蛋白的再生，起到補氣養血的作用。所以，對於壹些女性朋友來說，40歲以後，堅持吃壹些桂圓，有助於補充氣血，幫助女性滋潤肌膚，淡化皺紋，成為凍齡女神。
百合:百合不僅具有很好的觀賞價值，還具有很高的藥用價值，可以幫助女性補充所需的蛋白質，刺激體內雌激素的分泌，滋養卵巢。女性朋友過了40歲以後，堅持喝百合泡水，有助於女性保養皮膚，淡化斑點，去除皺紋，讓妳看起來更年輕，做凍齡女神。
皂莢粳米:皂莢粳米不僅具有美容養顏的功效，而且是壹種低熱量食品，具有很好的減肥效果。而且皂莢中的營養成分還能幫助女性補充雌激素，滋養卵巢，延緩女性身體衰老，有助於更好的祛斑、潤膚、淡化皺紋，做凍齡女神。