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孕婦可以吃柿子嗎?對胎兒有影響嗎?

孕婦吃柿子對胎兒有影響嗎?

柿子性涼,吃多了腸胃不好的人容易拉肚子。還有柿子不能空腹吃,容易得結石。孕婦適當吃點小火是可以的,不要貪吃就好。

柿子適合孕婦適量食用,尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦。柿子的梗和葉都是中藥。柿子梗可降氣、止嘔、治呃逆、發熱等。柿子具有抗菌、消炎、止血、降壓的作用,是民間常見的草藥。

雖然柿子有很好的營養和醫療保健作用,但是孕婦吃柿子要註意:壹天最多不要吃兩個以上。柿子是涼性水果,不允許空腹吃。柿子有澀味,吃多了會有苦澀麻木的感覺,有很強的收斂作用,導致大便幹燥。避免與螃蟹和豬肉同食。

孕婦吃柿子的好處

1,有效緩解妊娠高血壓。柿子含有大量的維生素A、C和鞣酸,具有養肺養胃、清熱降壓止血、預防心血管疾病、清熱潤腸、潤肺生津的功效。

2、緩解孕婦便秘。柿子不僅營養豐富,而且具有很高的藥用價值。柿子中所含的果膠是壹種水溶性膳食纖維,具有良好的通便作用,對糾正便秘、維持腸道菌群正常生長有很好的作用。