材料:鷹嘴豆200克,六月鮮蔥豆瓣醬2湯匙,香葉2片,八角2片,幹辣椒1,冰糖10克。
第壹步,將鷹嘴豆清洗幹凈,挑出不好的豆子,用清水浸泡4小時以上。也可以放冰箱冷藏壹晚,第二天再做。泡過的鷹嘴豆明顯大壹點,用指甲都能捏出來。將鷹嘴豆放入鍋中,加入不到壹指深的水。
第二步,加入冰糖,八角,香葉,幹辣椒,大火煮。水燒開後,加入兩勺六月韭菜伴侶豆瓣醬,攪拌均勻,小火煮至湯汁逐漸減少。最後收汁關火。
酥脆鷹嘴豆的制作方法
配料:鷹嘴豆、食用油、鹽、鹽、胡椒粉。
1.提前浸泡鷹嘴豆壹個晚上以上。
2.剝。
3.用紙巾把水擦掉。
4.把鷹嘴豆放在烤盤裏。
5.倒入少許食用油。
6.用手輕輕攪拌,讓每顆豆子都沾滿油。
7.打開烤箱,預熱到200度。
8.把豆子放進去,烤20分鐘左右。色澤金黃,口感酥脆。
9.將豆子倒入盤中,倒入少許鹽和胡椒粉。
10,根據個人喜好,撒壹點鹽。
11.攪拌豆子,用鹽和胡椒覆蓋。
12,爽。