寒冷的冬天,當地客家人喜歡將養了2年多的老母雞與人參、枸杞等中藥壹起燉煮,做成壹道補氣養血、滋陰補腎、健脾益腰的客家菜。
據介紹,客家人喜歡用老母雞燉人參、枸杞,因為老母雞骨骼強壯,雞肉中蛋白質的比例高於雛雞,所以燉湯味道鮮美,營養價值高,具有滋補身體、增強體力、強腰補腎的食療作用。枸杞具有補腎益精、養肝明目、補中益氣的作用,而人參具有補元氣、去津液、補虛損、安神的作用。
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