宮保雞丁做法
材料:
主料:雞胸肉300克花生仁(炒)50克
輔料:料酒,雞精,澱粉少許腌料:家樂雞粉1/2茶匙,家樂雞粉1茶匙,花椒10克,大蔥蔥白20克,幹紅辣椒段適量,澱粉少許,料酒2茶匙,鹽1/2茶匙,生抽1湯匙,白砂糖1茶匙,耗油少許,醋1茶匙,清水1茶匙,油5湯匙。
步驟:
1、全部食材。
2、雞胸肉切成大致2cm見方的小塊。將雞胸肉加入料酒、鹽、少許澱粉、家樂雞粉,用手充分抓拌均勻,靜置15分鐘左右。
3、將蔥白切成與雞胸肉大小相仿的方丁。
4、取壹個小碗,加入生抽、蠔油、白砂糖、醋、澱粉、清水混合制成調味汁。
5、鍋中放油燒至五成熱,放入蔥白丁、幹紅辣椒、花椒炸香。
6、放入雞丁翻炒均勻,至雞肉熟透。再將調味汁倒入鍋中翻炒30秒。
7、最後再將花生米倒入鍋中翻均後即可出鍋。腌肉時加入雞粉,可以令肉中水分被鎖住,不會流失,口感更飽滿。
8、出鍋裝盤,就完成了。