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苦瓜和銀魚幹怎麽搭配,怎麽做?

佐料

幹銀魚

15g

珍珠苦瓜

200克

佐料

橄欖油

適量的

適量的

花雕酒

10g

胡蘿蔔絲

10g

步驟

1.準備食材。

2.將苦瓜洗凈,對半切開,挖出白瓢,刷成細絲,撒些鹽,拌勻後剎水,然後放入冷凍室15分鐘取出。

3.擠出苦瓜絲滲出的水,加入胡蘿蔔絲。

4.在盛有銀魚幹的小碟子裏多倒壹點雕酒。幹銀魚攪拌壹會後,倒出酒,瀝幹水分。

5.小鍋大火加熱至5分鐘,改小火,瀝幹步驟4中的銀魚幹,用筷子不斷攪拌,直至銀魚幹微焦,有魚腥味。

6.倒入適量橄欖油,拌勻。

7.將攪拌均勻的幹銀魚倒入步驟3的碗中,攪拌均勻。

8.把筷子放進碗裏,稍微整理壹下。

技巧

1,做這道菜的苦瓜要選擇苦味少的品種,停水後可以去掉苦瓜的大部分苦味。

2.用雕酒“清洗”幹銀魚是可以的。不要在酒中浸泡過久,以免咀嚼時失去“韌”味。

3.苦瓜停水時有鹹味,銀魚幹也有鹹味,不用加鹽調味。

4、這道菜的主要口味是苦中帶甜,盡量少用調料。