幹銀魚
15g
珍珠苦瓜
200克
佐料
橄欖油
適量的
鹽
適量的
花雕酒
10g
胡蘿蔔絲
10g
步驟
1.準備食材。
2.將苦瓜洗凈,對半切開,挖出白瓢,刷成細絲,撒些鹽,拌勻後剎水,然後放入冷凍室15分鐘取出。
3.擠出苦瓜絲滲出的水,加入胡蘿蔔絲。
4.在盛有銀魚幹的小碟子裏多倒壹點雕酒。幹銀魚攪拌壹會後,倒出酒,瀝幹水分。
5.小鍋大火加熱至5分鐘,改小火,瀝幹步驟4中的銀魚幹,用筷子不斷攪拌,直至銀魚幹微焦,有魚腥味。
6.倒入適量橄欖油,拌勻。
7.將攪拌均勻的幹銀魚倒入步驟3的碗中,攪拌均勻。
8.把筷子放進碗裏,稍微整理壹下。
技巧
1,做這道菜的苦瓜要選擇苦味少的品種,停水後可以去掉苦瓜的大部分苦味。
2.用雕酒“清洗”幹銀魚是可以的。不要在酒中浸泡過久,以免咀嚼時失去“韌”味。
3.苦瓜停水時有鹹味,銀魚幹也有鹹味,不用加鹽調味。
4、這道菜的主要口味是苦中帶甜,盡量少用調料。