哺乳期奶水越來越少可能是壓力太大造成的。很多女性在生完孩子後，經過壹段時間的恢復，就開始工作了。這個時候，他們需要給孩子餵奶。面對工作上的壓力，她們會喜怒無常，這樣容易抑制催乳素分泌，乳汁分泌不足，容易導致乳汁越來越少。
也可能是日常生活營養不足造成的。很多女性希望自己的身體恢復得更快，所以吃得少，有時候只吃壹些水果。這對他們的健康非常不利，而且很容易導致他們體內脂肪和蛋白質的流失。營養不足自然沒辦法分泌乳汁。
牛奶越來越少了。如果想解決問題，可以吃壹些燉烏雞，準備壹些新鮮的烏雞肉，再準備適量的鹽、姜、蔥、料酒。先把烏雞洗幹凈，然後剁碎。然後放入深盤中，加入料酒、鹽、姜、大蔥，並在上面撒些黃芪、黨參、枸杞等中草藥，放入水中煮20分鐘左右，可以達到很好的促進乳汁分泌的效果。