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紅燒小黃魚怎麽做?

1.紅辣椒切成小圈,去籽,蔥段放進去,蔥用刀切成細絲。

2.小黃魚去鱗、腮、腸洗凈。

3.加入料酒和姜片腌制片刻,撈出瀝幹。

4.油炸前,在魚上塗壹層食用油,以防脫皮。

5.鍋內熱適量油,轉中小火煎小黃魚。

6.魚皮定好後翻過來,兩面都是金黃色的。清除並控制油。

7.鍋裏留底油,爆香蔥和姜片。

8.加入1勺六月鮮醬油和1/2勺紅燒醬油,燒至顏色紅亮。

9.倒入適量開水,煮沸。

10.在炸好的小黃魚中加入幾碼,轉小火蓋,煮5分鐘。

11.大火把湯擦幹,撒上洋蔥和胡椒環。

提示:

1,小黃魚要炸透,味道更好。

2、黃花魚,又叫石鍋魚,因為它的頭裏有兩塊堅硬的石頭。據說這種黃魚自明清以來壹直是朝廷的貢品。中醫認為,黃花魚性平味甘,有健脾和胃、益氣填精的功效。尤其對貧血、體虛的人更適合,但吃多了容易生痰,痰濕、痰多的人不宜多吃,哮喘、過敏體質的人慎吃;黃魚不能與荊芥同食;不適合和蕎麥壹起吃。