1,嘉吉魚洗幹凈,蔥、姜、雞蛋準備好;蔥姜切碎,用少許開水浸泡至水涼;用刀片將魚切開,用冷水浸泡1小時;將泡好的魚控水切成小塊;根據其自身烹飪機器的容量;把它攪拌成泥狀,加入鹽、蛋清、香油和少許洋蔥姜水。
2、時針充分攪拌(如果濃稠,可以拌洋蔥和姜水);加入適量澱粉,再次充分攪拌;壹手端盆,另壹手刮魚漿連續拍打30次左右,直至出現膠狀;鍋中加入足夠的水,煮沸後立即停火。
3.壹手抓著魚泥握拳,從虎口裏擠出壹個圓形;壹手拿著小勺把水粘住,然後接住肉丸,輕輕地放進水裏。當魚丸全部下鍋後,再次開小火,直到魚丸全部慢慢浮起,再取出;放入冷水中冷卻;把控水拿出來,可以馬上吃,根據食用量裝盒,裝袋,在冰櫃裏贊助。
嘉吉魚富含蛋白質、鈣、鉀、硒等營養物質,能為人體補充蛋白質和礦物質。壹般人群都可以吃,尤其是食欲不振、消化不良、產後氣血虛弱的人,所以我壹般都是用嘉吉魚做魚丸,既營養又好吃。