除了服用降糖藥，糖尿病患者的飲食調整也是極其重要和復雜的，因為要根據患者的年齡、性別、病情輕重、活動量消耗、體型大小，以及各種食物中糖、脂肪、蛋白質的含量來綜合掌握。壹般來說，糖尿病人應多吃各種新鮮清淡的蔬菜和豆制品；宜吃低脂飲食，尤其是植物油；宜吃動物蛋白和豆類制成的蛋白質食物。根據中醫傳統理論，糖尿病通常分為上耗、中耗、下耗三種類型。尚笑多飲屬肺熱津傷，宜吃清熱潤肺、生津止渴的食物；多食是胃火的壹種，宜吃清胃瀉火、滋陰護津的食物；小便短多屬於腎陰不足，虛火內燒，宜吃滋陰清熱補腎之品。任何糖尿病人都應避免吃蛋糕、餅幹、蜜餞、果脯和含糖量高的水果；忌辛辣食物；避免吃高脂肪和甜食；忌吃油炸、香燥、溫熱、助火的食物；避免抽煙和喝酒。